マインドガードdxパニック障害

軽いパニック障害で飲んてみたら

マインドガードdxがパニック障害改善に期待できると言う話はだんだんと有名になってきているかと思います。

 

 

僕個人も、いろいろな抗不安薬を飲んでいましたし、
それを飲むのが嫌でマインドガードdxを試すようになりました。

 

 

その流れで、友人の女の子(31歳アパレル契約社員)にもオススメすることになりました。

 

 

友達は、電車の中で軽いパニック障害を引き起こしてしまうのが悩みなのです。

 

 

 

過呼吸を起こしてしまうほど深刻なものではないので、なんとか通勤には問題がないそうですが、
バスや車の中などでも気分が悪くなるそうです。

 

 

 

特に背後に人がたった時に、咳払いをされたりすると、

  • 何か自分から変なニオイが出ているのではないか?
  • 笑われているのではないか?

などといった不安に襲われ軽いパニック障害に陥いるそうです。
調べたら自臭症っていう不安障害らしいです。

 

ちなみに自臭症によるパニック障害は以下の通りです。

実際には発せられていない自身からの口臭や体臭によって周囲に嫌がられているのではないかという妄想を生じる。
うつ病を合併することもある。
他人の動作(咳、鼻すすり、鼻に手をあてられる等)に過剰反応するのも特徴的である。その点で対人恐怖症とも深いつながりがある。
他人の動作に対する恐怖から、生活の質が著しく低下し、重度になると社会生活から逃避行動を起こす。これは醜形恐怖症や強迫神経症と共通するところである。
特徴的なのは、人が密集する場所、エレベーター、教室、バス・飛行機・電車等の車内、あるいは人との会話など、臭いをかぎとられる状況に過大な恐怖を抱く。

 

引用:ウィキペディア

 

 

こんな感じで
パニック障害を始めとする、感情コントロールがうまくできない症状では、
セロトニン不足が挙げられます。

 

 

セロトニンは、人間の感情をコントロールする最も大切な脳内分泌物質の1つです。

 

 

一般的には、太陽の光に適切(1日60分程度)に当たったり、
規則正しい生活をしていたりすると足りなくなる事はないとされています。

 

 

 

ですが、引き金となる出来事がストレスになって、
急激に減少してしまうこともあるそうです。

 

 

 

友人の場合は、子供の頃のトラウマが原因になって電車に乗ることが辛くなってしまったそうです。
この時に感情を制御することができなくなっている根本的な原因がセロトニン不足なのではないかと思いました。

 

 

 

そのため、薬を飲みたくないと考えるパニック障害に悩む方は、
マインドガードdxを試している方が多いそうです。
>>僕のマインドガード開始29日の効果・副作用体験談はこちらです。

 

 

具体的に、飲み始めて、1ヵ月を超えるあたりからまず睡眠が安定してくることが多い。

 

 

これはあくまで個人的な効果になりますので、
すべての方に当てはまると言う事では無いかと思いますが、
参考にはしていただけると思います。

 

 

その後続けていると、2ヶ月当位で、比較的平常心を保ってるようになってくるそうです。

 

 

この場合、マインドガードdxの直接的な効果とよりは、
マインドガードdxによる睡眠の安定がもたらす二次的な効能かと思います。

 

いつもよりちゃんと眠れると気分が安定しませんか?

 

あんな感じかと。

 

 

以前は、電車の中で常に音楽を聴いたり、ゲームをしたりなど、
人間以外のものに注意を集中させていないと、パニック障害に陥ってしまうので辛かった友人も、現在は景色を見る位で普通に電車にのれているようです。

 

ちょっと前はイヤホンが見つからないだけでパニックでしたから
大きな変化かと思っています。

 

 

こういった結果は、薬を飲むことだったり、
カウンセリングを受けることだったりしても得られることなのかも知れませんが、

 

パニック障害等で悩む方の場合、状態が深刻なことになっていなければ、
カウンセリングや薬に頼る事は恥ずかしいと考えてしまう方も多いようです。

 

 

実際、僕も精神的な悩みで病院に行くのは恥ずかしかったですし。

 

 

そういった軽いパニック障害に病んでいられる方のために、
マインドガードdxのような栄養機能食品があるのかもしれませんね。

 

 

>>僕のマインドガードdx開始29日効果なし?体験談(写真あり)も読んでみてくださいね。

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